カイロプラクティックで姿勢改善しましょう
2024.04.19
私たちmiteは香川県高松市にてカイロプラティックのサロンを運営しております。
カイロプラクティックは体の不調は脊椎骨の乱れによって引き起こされるという考えのもと、背骨や骨盤を調整することによって身体機能の回復を図るというのがカイロプラティックの基本的な考え方といえます。
そんなカイロプラティックの施術を受けることで姿勢の改善という効果も期待できます。
姿勢が改善されることで、体にとっても様々なメリットがあります 。
姿勢が改善される頃で体全体の代謝が上がるという効果が期待できます。
正しい姿勢で過ごすことで胸部が開きやすくなり、深く呼吸をすることができます。
これが代謝の向上につながるのです。
体の代謝が上がることでダイエットにも嬉しい効果が期待できるでしょう。
また、姿勢を改善することによって内臓への負担が軽減し免疫力の向上を図ることができます。
免疫力を向上することによって感染症に対して強い体づくりをすることができるでしょう。
姿勢が改善することで美しく見えるという点も見逃せません。
姿勢が改善され背筋が伸びると自信を持って相手と接することができるなど、メンタル面にも良い影響を及ぼすことが期待できます。
このようにメリットもたくさんあるカイロプラティック。
ご興味のある方はぜひ当店にお越しください。
LINEでのお問い合わせはこちら
カイロプラクティックは冷えにも効果的！
2024.03.20
私たちmite 香川県高松市でカイロプラティックのサロンを運営しております。
カイロプラティックは背骨や骨盤を歪みを取り除き矯正を行うことによって、体全体のバランスを向上させ体の様々な不調を回復させる施術になります。
カイロプラティックを行うことで様々な効果が期待できますが、体の冷えの改善もその期待ができる効果の1つと言えるでしょう。
体が冷える原因は血流が関係していると言われています。
カイロプラティックの施術によって血流の改善を図り、費用を改善させることができるでしょう。
体に冷えた状態を放置しておくと様々な問題が発生します。
最も代表なのが腰痛や肩こりを引き起こしてしまうということではないでしょうか。
ここまででも紹介をした通り、体の冷えの原因は血流が関係していると言われています。
血流が悪化することによって筋肉が凝り固まり、腰痛や肩こりの原因になってしまうのです。
また冷えを放置しておくと内臓の働きも悪くなり免疫力が低下します。
その結果、風邪などの感染症にかかりやすくなるというリスクも考えられます。
このように様々な弊害がある体の冷えにお悩みの方はぜひ私たちの施術で改善をしてみてはいかがでしょうか。
LINEでのお問い合わせはこちら
カイロプラティックって一体何？
2024.02.20
私たちmiteは香川県高松市にあるカイロプラティックのサロンです。
私たちの取り扱っているカイロプラティックですが、名前を聞いたことがあるけれど具体的にどんな施術をしているのかよくわからないという方もいらっしゃるかもしれません。
今回はカイロプラティックについてご紹介していきたいと思います。
カイロプラティックは19世紀の終わり頃にアメリカで考案された脊椎矯正手技療法です。
体に引き起こされる不調は脊椎骨の配列の乱れが原因という考えをもとに、乱れを矯正する施術を施すことによって体の機能回復を目指す方法です。
日本では古くから親しまれていた整体と結びついて混同されがちなカイロプラティックですが、カイロプラティックは脊椎骨や骨盤を強制することによって体全体のバランスの向上を測るのに対し、整体は不調が発生している部分に直接施術を行うことによって機能改善を図るという違いがあります。
当店ではこのカイロプラティックの施術に加えて、管理栄養士はエステティシャンの経験を生かした観点から、体の不調を引き起こす原因となる部分に関してもアドバイスを行っております。
体の不調を感じたらぜひ当店にお越しください。
みなさまからのお問い合わせをお待ちしております。
LINEでのお問い合わせはこちら
よくあるあのクセが、体を歪ませてしまいます
2024.01.19
日常生活の中で、ついやりがちな習慣やクセってありますよね。
でも、中には気づかぬうちに体に影響を与えてしまうものもあります。
多くの方が意識せずにやってしまうクセ、それは「足を組むこと」です。
ふと座るとつい足を組んでしまう。これって結構よくあることですよね。
けれど、意外にもこの簡単な動作が、体を歪ませる原因になっているんです。
足を組むと骨盤の位置が傾きがちになります。
これが習慣になると、身体のバランスが崩れ、腰や背中の不調の原因となることがあります。
歪んだ骨盤は、全身の歪みにもつながってしまいます。
そして、足を組むことで特定の筋肉が過度に使われたり、逆に緊張が解けなかったりすることがあります。
これが続くと、筋肉の不均衡が生まれ、姿勢の歪みや疲労感が現れることがあります。
カイロプラクティックでは、こうした歪みや不調を整える手助けができます。
定期的な調整を受けることで、正しい姿勢をサポートし、体のバランスを保ちやすくなります。
日常の些細なクセが、体にどれだけ影響を与えるか驚くこともあります。
健康な毎日を過ごすために、ちょっとしたクセにも気を配ってみてくださいね！
香川・高松市の『mite（ミーテ）』は、女性専用・完全予約制のカイロプラクティックサロンです。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
LINE公式はこちらから
姿勢と健康の深い関係
2023.12.20
現代人は、デスクワークやスマホの使用などで姿勢が悪くなりがちと言われます。
単に見た目の問題と思われがちな姿勢の話ですが、実は姿勢の良し悪しは健康とも深い関係があります。
姿勢が健康に与える影響の一つとして、背骨や関節のバランスが挙げられます。
正しい姿勢を保つことで、体重が適切に分散され、背骨が過度な負担を受けにくくなります。
これによって、腰痛や首のこりなどが軽減され、快適な生活が送りやすくなります。
また、良い姿勢は呼吸にも影響を与えます。
正しい姿勢を保つことで、肺が十分に広がり、深い呼吸が可能になります。
これが、酸素の取り込みを促進し、エネルギーの供給源となります。
良い姿勢でいると、日々の活動に必要なエネルギーを効率的に得られるということですね。
カイロプラクティックは、姿勢の調整に特に効果的です。
施術を通じて、歪んだ骨盤や背骨を整え、正しい姿勢をキープしやすくします。
原因がわからないと思っていた不調も改善され、体全体のバランスが整い、健康な生活を手に入れられます。
良い姿勢は自信にもつながります。
まっすぐ立っていると、自分に対する自信やポジティブな気持ちが高まります。
姿勢が良くなることで、外見だけでなく内面からも輝く女性になれますよ！
LINE公式はこちらから
